冰淇淋的热量是多少（分享吃雪糕肚子疼怎么缓解）

冰淇淋的热量是多少

127大卡(每100克)。

综上所述可以知道，冰淇淋主要是由饮用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等食材制成的，这些食材都具有一定热量，并且有些食材的热量还比较高，每100克的冰淇淋中，大约含有127大卡左右的热量，需要散步44.1分钟消耗完，相对于生活中很多食物来说，冰淇淋的热量算是比较高的了。

吃雪糕肚子疼怎么缓解

吃雪糕之后肚子痛，一般主要考虑是雪糕属于一种冷冻食物，过量食用会刺激人体肠胃，尤其是对于肠胃比较虚弱的人群来说，食用冰淇淋之后，很容易出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

因此吃雪糕肚子疼之后，可以注意腹部的保温工作，多喝温水，用热水袋，或者是把双手搓热以后做腹部的保暖，症状不重的情况下可以缓解症状。

但要是疼痛比较严重，并且还在加重，那么这时候建议去医院，在医生的指导下进行药物治疗，避免耽误病情。

冰淇淋吃了会胖吗

过量食用是可能会胖的。

冰淇淋主要是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料制成的冷冻食品，其中的糖分以及脂肪、热量都比较高，适量食用不容易导致人体发胖，但要是过量食用，人体不能及时将其代谢出体外，那么就可能会导致脂肪在人体中堆积，从而导致人体发胖。对人体的健康造成威胁，因此冰淇淋过量食用是有可能导致发胖的。